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广州桑拿网教你科学角度来看紫菜有什么功效?

{ 发布日期:2016-09-25 }

1.抗氧化、抗辐射
 
2.降三高、护心血管
 
现代人越来越容易患富贵病,所谓的富贵病是因为饮食中的营养富余、运动量少等造成。
紫菜中的多糖在心血管方面具有诸多作用:
 
(1)增强心肌的收缩力,降低血液粘度,起到降血压和降血脂的作用;
(2)对空腹血糖具有抑制作用,对降血糖效果明显。
 
 
3.增强免疫力
 
免疫力是我们抵抗一切疾病的保护伞。紫菜中的多糖可以增强细胞和体液的免疫功能,醋促进人体淋巴细胞的产生,从而起到提高免疫力的作用。
 
 
4.护肝和延缓衰老
 
日本人的长寿和他们饮食不无关系,紫菜就是日本人的长寿菜,其可以抗氧化延缓刷老。同时,紫菜还能保护肝脏细胞,降低肝脏毒性。
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